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#33 | Bin ich schuld? Wie du aufhörst, Verantwortung für fremde Gefühle zu übernehmen

‧ 20m 26s

# 32 | Sicherheit, Struktur und Freiheit: Wie du deine Bedürfnisse ins Gleichgewicht bringst

‧ 20m 51s

#31| Hilfsbereit bis zur Erschöpfung?

‧ 15m 33s

#30 | Zwischen Zugehörigkeit, People Pleasing und Selbstfürsorge - ein berührender Dialog

‧ 39m 43s

# 29 | Ich will dazugehören – und trotzdem für mich einstehen. Geht das?

‧ 24m 48s

# 28 | Schluss mit: „Ich bin nicht gut genug!“

‧ 24m 44s

#27 | "Ich fühle mich missverstanden“ – warum das kein Gefühl ist

‧ 31m 54s

#26 | Vom Fühlen zum Akzeptieren: Mein neuer Blick auf Selbstempathie

‧ 20m 9s

#25 beherzt Klartext reden | Friedensmedizin: Was da grad NEUES ensteht

‧ 14m 57s

#24 beherzt Klartext reden | Stille Präsenz: Ein Weg zur tiefen Verbundenheit

‧ 12m 33s