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#6 beherzt Klartext reden | über die transformative Kraft von Glaubenssätzen

#6 beherzt Klartext reden | über die transformative Kraft von Glaubenssätzen

36m 49s

In der heutigen Episode habe ich das Vergnügen, mit meiner Kollegin, Freundin und Soulsister Tina Lächelt zusammenzukommen. Tina und ich teilen die Leidenschaft, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, hinderliche innere Anteile zu erkennen und zu transformieren. Unsere Zusammenarbeit hat zu einem gemeinsamen Programm geführt, das darauf abzielt, tiefgreifende Veränderungsprozesse zu unterstützen.

Was erwartet dich in dieser Folge?

Einblicke in unsere Zusammenarbeit: Erfahre, wie Tina und ich uns gefunden haben und was uns an der gemeinsamen Arbeit so fasziniert.
Die Balance von Tiefe und Leichtigkeit: Entdecke, wie wir es schaffen, tiefe innere Arbeit mit Humor und Leichtigkeit zu verbinden, um...

# 5 beherzt Klartext reden | Raus aus dem Kopfkino der Bewertungen und Urteile

# 5 beherzt Klartext reden | Raus aus dem Kopfkino der Bewertungen und Urteile

23m 50s

Willkommen zu einer faszinierenden Reise in dein Kopfkino! In dieser Episode erforschen wir gemeinsam die Welt der Bewertungen, Urteile und Interpretationen, die unser Denken und Fühlen so stark beeinflussen. Oftmals trennen uns diese mentalen Prozesse von unserem wahren Selbst, unterbrechen den Dialog mit anderen und schwächen unsere Energie.

Doch keine Sorge – bring eine Prise Humor mit und lass dich von mir durch dieses Labyrinth deiner Interpretationen führen. Ich werde dir einen einfache Techniken zeigen, um dich von diesen automatischen Bewertungen zu lösen und zu einer klareren, neutraleren Beobachtungsperspektive zu gelangen.

Entdecke, wie ein freierer, offener Blick auf die Dinge...

# 4 beherzt Klartext reden | Selbstempathie - Entdecke deine Gefühle und Bedürfnisse

# 4 beherzt Klartext reden | Selbstempathie - Entdecke deine Gefühle und Bedürfnisse

14m 52s

In dieser Folge lade ich dich ein, dich auf die faszinierende Welt der Selbstempathie einzulassen. Erfahre, wie du deine Gefühle nicht nur wahrnehmen, sondern auch zulassen kannst. Durch das Verständnis für deine eigenen emotionalen Zustände eröffnet sich dir der Schlüssel zu deinen tiefsten Bedürfnissen.

Indem du aktiv Verantwortung für deine Gefühle und Bedürfnisse übernimmst, begibst du dich auf den Weg der Selbstermächtigung und Kraft. Entdecke, wie Selbstempathie dich stärken und zu wahrer Selbstakzeptanz führen kann. Lass uns gemeinsam diese transformative Reise antreten.