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# 2 beherzt Klartext reden | Zwischen Ja und Nein: Die Macht der Bedürfnisse verstehen

# 2 beherzt Klartext reden | Zwischen Ja und Nein: Die Macht der Bedürfnisse verstehen

33m 20s

Willkommen zurück! In dieser Episode entführe ich dich in die Welt der Bedürfnisse. Heute lade ich dich ein, tiefer in das Thema einzutauchen und zu erkunden, wie selbst unsere einfachsten alltäglichen Handlungen und Routinen darauf abzielen, unsere Bedürfnisse zu erfüllen. Ein Bewusstsein für diese Mechanismen zu entwickeln und die Fähigkeit, Bedürfnisse klar zu erkennen und zu benennen, ist das Herzstück eines tiefen Verständnisses mit uns selbst. Für mich bildet dies die Essenz erfolgreicher Kommunikation.

Gemeinsam werden wir die Buntheit und Vielfalt der Bedürfnisse entdecken, die ins Spiel kommen, wenn wir es schwer finden, „Nein“ zu sagen oder Grenzen zu setzen....

# 1 beherzt Klartext reden | Bedürfnisse der Herzschlag für Verbindung

# 1 beherzt Klartext reden | Bedürfnisse der Herzschlag für Verbindung

20m 44s

Hallo und herzlich willkommen zur ersten Folge meines Podcasts! Ich bin Brigitte Puhr, und heute nehme ich dich im Quick Tempo mit auf eine Reise durch die beruflichen Stationen meines Lebens, die mich zu meiner Rolle als Klartext Mentorin und Coach geführt haben. Ich freue mich darauf, dir wertvolle Impulse zu geben, die dir helfen, im Alltag für das einzustehen, was dir wichtig ist.